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儿童发烧饮食建议吃一些富含维生素、易消化、清淡的食物，这些食物可以帮助儿童发烧的症状，但没有治疗发烧的效果，建议父母及时带孩子到专业医院进行合理的治疗。 发烧期间吃鸡蛋等高蛋白食物会加重发热吗？可以忽略不计。蛋白质消化吸收时由于食物的动力学作用相对于碳水化合物和脂肪确实会产生更多的热量，但吃个鸡蛋也不会加重发热。如果孩子能吃得下鸡蛋，可以正常食物。鱼虾也是可以吃的，如果孩子对这类食物不过敏。如果孩子不愿意，不用勉强。等孩子身体好了再吃。 不知道怎么办呀，家里小孩才三岁，经常有发烧的情况，虽然每次都及时治疗，可这样看身体比其他同龄小孩也是有点差呀，孩子还小，一发烧食物也不太吃的下，这样经常发烧不是办法，怎么办? 3.生活护理：在孩子发烧期间，家长应该注意保持房间内空气流通，同时，要避免室内温度过高，加重孩子的发烧症状。此外，可以给孩子适量的吃一些富含维生素的食物，例如苹果，猕猴桃等，可以起到提高孩子身体免疫力的作用。 小孩子秋季吃早餐，要吃富含维生素A的食物。这点小花妈妈做的很好，她经常在女儿抵抗力较差的时候，准备一些能有提升免疫力作用的食物给孩子吃。 有的孩子脾胃弱，吃一点就不想吃了，家长们却总担心孩子营养不够，强迫孩子多吃，孩子消化不了这么多食物，就容易造成积食。 没想到晚上孩子又发烧了，状态也不好，早上就带着孩子去了医院，并办理了住院。去了医院开始检查，输液，孩子发烧，吃了几次布洛芬效果不是太好，医生特别负责任，说发烧尽量不用退烧药，可是孩子一直发烧不行了，最后输了退烧药。晚上孩子退烧后，状态好转了，但是吃东西不行。 养成良好的饮食习惯，孩子平时不要吃过饱，要按时吃饭，饮食宜清淡、易消化，少食冷饮、甜食、辛辣、油炸食物，多吃一些健脾胃的食物，如山药、小米、大枣等。孩子吃完饭后不要马上睡觉或者坐着看电视等，要让孩子饭后进行一定的体育锻炼，将食物消化。 确实，有部分感冒发烧的人吃了高蛋白后会感觉体温高一点点，但这是正常的生理反应，在营养学上称为“食物热效应”：食物摄入后在体内消化分解，会刺激人体产生额外的热量消耗，使体温升高。蛋白质的食物热效应为30～40%，对于碳水化合物和脂肪来说更高，所以发烧的人吃了高蛋白质的食物，会在短时间内觉得体温高了一些。但这点热量对人体体温影响是微乎其微的。 2、易消化食物：当孩子发烧时，可以吃一些容易消化的食物，如米粥、小米粥、绿豆粥等食物，可以减轻胃的负担，对身体有益。 第一点就是先忌口，孩子咳嗽的时候跟发烧的时候一样，不想吃饭完全可以不吃，身体没空消化食物，忙着呢。如果孩子饿了吃烤馒头干大米粥，清淡饮食，不想吃就是不饿，那就别吃了。 充足的营养可以保证孩子一天精力充沛。所以，早餐最好是鸡蛋、肉、蔬菜、水果适当的搭配。多吃富含蛋白质、钙质、维生素的食物，也能帮助他们长高。不过，如果早餐很单调，挑食的孩子可是抗拒的，不如让早餐“更美一点”，孩子吃得也更开心！ 一些家长虽然自己为孩子准备早餐，但营养搭配的意识不足。他们可能让孩子吃一些营养价值不高的食物，如稀饭、泡菜等。甚至是隔夜的菜饭。 很多家长在孩子吃上面都没有怎么在意，觉得孩子只要想吃，愿意吃就是好的，也不控制孩子吃的量，一次两次可能没有出什么问题，次数多了就会伤孩子脾胃，伤了脾胃之后就特别容易积食，严重的还会发烧感冒。 这两年孩子每次发烧我们都如临大敌，尤其身边有听说有一些孩子发烧后直接白肺的，算是一种疫情后遗症罢！对于孩子本次发烧，有以下怀疑：1.孩子兴趣班的交叉感染，防不胜防；2.最近吃了不少上火的食物，包括油条、汉堡、炸鸡、包尔萨克、烤地瓜等，内火受邪而引发；3.着凉，尤其昨晚上孩子一个小时洗了一双袜子，边洗边玩，着凉。 或许有些家长会疑惑，每天定时为孩子准备早餐，确保他们吃饱就足够了吗？实际上并非如此，因为吃饱并不等同于吃得好。真正的饮食健康不仅关乎食物的数量，更关系到食物的质量和营养平衡。如果孩子选择的早餐不当，可能会对他们的学业和成长产生负面影响。尤其是有几种类型的早餐，它们的营养价值相对较低，因此家长应该尽量让孩子避免或少吃。 一些孩子明显地在体重上呈现增加的趋势，而身高却没有相应的增长。这可能与他们饮食中高热量、高脂肪食物的过度摄入有关。虽然父母的初衷是希望孩子吃得好，但过多的高能量食物可能导致肥胖，进而影响到正常的身体发育。因此，在关心孩子的同时，父母或许需要更加注重食物的均衡搭配，确保孩子获得充足的各类营养，而非过多侧重于高热量食物。 正是这样的错误的饮食观念，才一步步的伤害到了孩子脾胃。脾胃最怕啥，怕过咸，怕过甜，怕过饱，过腻，过寒长期下来都会伤到孩子脾胃。脾胃功能不好，吃进去的食物就不能很好的运化，食物里面的精华也就是营养物质，不能很好的吸收到身体里面，滋养身体。脾对肌肉和四肢生长有非常重要作用，还有统摄血液的作用，正常运行可以滋养身体，增强抵抗力。那脾都伤了，肯定是体内营养不均衡的，本身孩子就挑食，蔬菜水果吃的少，营养更不均衡。 因此，为了保证孩子能够食物新鲜、健康的食物，家长们最好尽量为孩子准备新鲜的食材，并避免给孩子吃过渡或保存时间过长的食物。 孩子的脾胃功能与饮食习惯有关。家长应该尽量让孩子养成健康的饮食习惯，避免过度进食、吃零食、吃辛辣、油腻等食物，多吃蔬菜水果，保证孩子的饮食均衡。 不能让孩子挑食、偏食。如果孩子挑食，家长可以专门每天做孩子不爱吃的食物给孩子吃，不吃就饿着，父母下点狠心，慢慢自然可以矫正。 牛肉的锌含量在动物性红肉中是出类拔萃的。在我们所知的各类肉类中，牛肉的锌含量独占鳌头。与此同时，牛肉还富含蛋白质钙等人体所需的营养物质，且脂肪含量较低。因此即使在减肥期间也可以安心食用。虽然价格稍高，但如有条件，给孩子多食用一些牛肉，将能更好地为孩子补充营养。盘点为了孩子智力发育，多吃这6种高锌食物，越吃越聪明，最后一种你家也有，而且还经常吃。 比如，春季食谱，多吃维C食物。到了夏季，则首选消暑祛火的食物。秋季食谱，润防泄，贴“秋膘”。冬季食谱，主打提高免疫力，让孩子不咳嗽不发烧，如何给孩子补充营养。 3、清淡食物：儿童发烧时，饮食应清淡，营养丰富。建议不要吃辛辣、油腻、生冷刺激的食物，这样会刺激身体，加重孩子的不适症状。 首先是饮食。调理好孩子的脾胃是很重要的，脾胃是消化食物、吸收营养物质的主要脏器，有了充足的营养，长高自然就不算难事了。不想孩子脾胃受损，以下几种食物，尽量不让孩子吃，家长们要注意。 首先，家长要注重蛋白质的摄入。蛋白质是构成身体组织的基本物质，对于孩子的生长发育至关重要。家长可以让孩子多吃一些瘦肉、鱼类、豆类等富含蛋白质的食物，这些食物不仅有助于肌肉的发育，还能促进骨骼的生长。 在饮食上，小时候我很少吃温热性食物。虽然我很想吃，但看了太多的孩子因为吃了鸡肉、羊肉、烧烤、韭菜等温热性食物，引起身体内热难受的案例，我就忍住了。 吃进去的食物必须通过脾胃才能运输转化成身体可以利用的营养，如果小孩子的脾胃发育得不好，孩子的抵抗力就会下降，更容易生病。 感冒不能吃牛羊肉、香蕉、橘子？咳嗽不能吃甜食、海鲜、荤菜？发烧不能吃蒜头、姜片、鸡蛋？最近，网络上关于孩子生病需要忌口的相关话题讨论多了起来，有人对以上这些说法深信不疑，也有人表示这是“伪科学”。对此，南京医科大学附属逸夫医院儿科副主任医师李红叶提醒大家，对于一般的感冒发烧等疾病而言，只要摄入的食物不增加孩子胃肠道负担，并不需要特别忌口，“清淡饮食”“富含营养”“易消化”才是需要遵循的准则。